Αποτελεσματικές μέθοδοι για τη διάγνωση και τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση ή η χόνδρωση είναι μια ασθένεια που μειώνει την ελαστικότητα του ιστού του χόνδρου των αρθρώσεων. Η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε άρθρωση και, ανάλογα με τον εντοπισμό, έχει τη δική της ταξινόμηση. Η εξέλιξη της νόσου οδηγεί σε βλάβη της κινητικής λειτουργίας της άρθρωσης, συχνά εμφανίζεται πλήρης ακινησία.

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης, οι αιτίες και οι μέθοδοι θεραπείας αυτής της νόσου συζητούνται στις παρεχόμενες πληροφορίες.

Πώς εκδηλώνεται η οστεοχόνδρωση

Τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης εμφανίζονται σταδιακά, αρχικά με ένα σύνδρομο ελαφρού πόνου, το οποίο αργότερα γίνεται χρόνια και έντονο. Συνήθως, οι ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό με παράπονα σοβαρού πόνου και αδυναμία εκτέλεσης ορισμένων κινήσεων.

Για να είναι όσο το δυνατόν πιο επιτυχής η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, η ασθένεια πρέπει να διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο.

Τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας:

• Πόνος κατά τη μετακίνηση.
• Κρίσιμο των αρθρώσεων;
• Ακαμψία κίνησης;
• Μυϊκός σπασμός;
• Πονοκέφαλος, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και ζάλη (με αυχενική οστεοχόνδρωση);
• Πόνος στο στήθος και μεταξύ των ωμοπλάτων (θωρακική οστεοχόνδρωση);
• Πόνος στο ισχίο και στους γλουτούς (οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής κοιλότητας και άρθρωση του ισχίου).
• Μούδιασμα των άκρων;
• Πόνοι στα οστά;
• Αυξήστε την ευαισθησία του καιρού.
• Μειωμένη οπτική οξύτητα.

Συνήθως οι πρώτες εκδηλώσεις της νόσου είναι απαρατήρητες. Γι 'αυτό το αρχικό στάδιο της οστεοχόνδρωσης σπάνια διαγιγνώσκεται και, κατά κανόνα, εντελώς τυχαία.

Αιτίες της οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση δεν εμφανίζεται αυθόρμητα. Οι εκφυλιστικές διεργασίες στην άρθρωση οδηγούν στην ανάπτυξή της, δηλαδή: διαταραχή της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού των ορυκτών, σχηματισμός οστεοποιημένων σχηματισμών - οστεοφύτων. Όλα αυτά οδηγούν σε μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, αλλαγές στη δομή της και εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων κατά την κίνηση και το περπάτημα.

Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση είναι:

1. Έλλειψη συνεχούς σωματικής δραστηριότητας.
2. Τραυματισμοί και τραυματισμοί στην άρθρωση.
3. Παραμόρφωση της άρθρωσης υπό υπερβολικό στρες.
4. Διαταραχές της διατροφής και της παροχής αίματος στην άρθρωση.
5. Υπέρβαρα προβλήματα;
6. Μη ισορροπημένη διατροφή;
7. Χρόνιο στρες;
8. Κληρονομική προδιάθεση;
9. Ενδοκρινικές παθολογίες;
10. Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
11. Δυσμενείς συνθήκες εργασίας (παρατεταμένη παραμονή σε άβολη θέση, υποθερμία, άρση βαρών).

Οι πιθανότητες εμφάνισης της νόσου αυξάνονται σε ασθενείς που έχουν επίπεδα πόδια, συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες ανάπτυξης του ποδιού. Με τέτοιες ασθένειες, το φορτίο κατά τη διάρκεια του περπατήματος κατανέμεται λανθασμένα, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή στο φυσιολογικό βάδισμα και, ως αποτέλεσμα, παραμόρφωση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, του γόνατος και του ισχίου.

Η εμφάνιση οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται άμεσα από τις ήδη διαγνωσθείσες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, για παράδειγμα, της σκολίωσης.

Επιπλέον, οι χρόνιες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως προκλητικοί παράγοντες. Οι λοιμώξεις και οι φλεγμονές μπορούν να επηρεάσουν τους κοντινούς ιστούς, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό παθολογίας στις αρθρικές αρθρώσεις.

Ταξινόμηση της οστεοχόνδρωσης

Στην ιατρική ορολογία, μπορείτε συχνά να βρείτε τον ορισμό της "χόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης". Αυτό σημαίνει το αρχικό στάδιο της οστεοχόνδρωσης, που επηρεάζει ένα από τα τμήματα (ή περισσότερα) της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογία αναπτύσσεται στον μεσοσπονδύλιο δίσκο και δεν επηρεάζει τους κοντινούς ιστούς. Αυτή είναι η ιδιαίτερη απάτη της χόνδρωσης της πλάτης, επειδή η ασυμπτωματική αρχή δεν δίνει την ευκαιρία να ξεκινήσει η θεραπεία εγκαίρως και να ξεπεραστεί η ασθένεια.

Συνήθως, η χόνδρωση, των οποίων τα συμπτώματα δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, ανακαλύπτεται τυχαία κατά τη διάρκεια μιας συνολικής εξέτασης του σώματος.

Επιπλέον, ανάλογα με τον εντοπισμό της παθολογίας, μπορεί κανείς να μιλήσει επίσης για την κοξάρθρο - οστεοχόνδρωση της άρθρωσης του ισχίου. Η παθολογία μπορεί επίσης να επηρεάσει τον ώμο ή τη συσσωρευμένη άρθρωση. Η οστεοχόνδρωση της πλάτης, με τη σειρά της, ταξινομείται επίσης σύμφωνα με την τοποθεσία εντοπισμού

Τι είδους οστεοχόνδρωση της πλάτης είναι:

• Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτραςεκδηλώνεται από πόνο και δυσκαμψία στο λαιμό, στο πίσω μέρος του κεφαλιού και ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Συχνά θεωρείται επαγγελματική ασθένεια για λογιστές, προγραμματιστές υπολογιστών και άλλα επαγγέλματα που περιλαμβάνουν παρατεταμένη συνεδρίαση.
• Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχήςείναι αρκετά σπάνια. Λόγω της σχετικής ακινησίας αυτής της περιοχής, τα συμπτώματα συχνά συγχέονται με στηθάγχη ή μεσοπλευρική νευραλγία. Επιπλέον, οι εκδηλώσεις της οστεοχόνδρωσης στο στήθος μπορούν να μοιάζουν με επίθεση παγκρεατίτιδας ή γαστρίτιδας.
• Οστεοχόνδρωση οσφυϊκής ή οσφυϊκής οσφυϊκής οδούείναι ο πιο κοινός τύπος ασθένειας. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο άγχος σε αυτό το τμήμα, ακόμη και κατά τις κανονικές κινήσεις. Με αυξανόμενο φορτίο, άρση βαρών, παίζοντας σπορ, η πίεση στους σπονδύλους της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται πολλές φορές, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου. Οι εκδηλώσεις της οστικής οστεοχόνδρωσης είναι εξαιρετικά διαφορετικές. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν όχι μόνο πόνο κατά την κάμψη, στροφή και άλλες κινήσεις, αλλά και μυϊκή ατροφία, δυσκολία στο περπάτημα, μειωμένη σεξουαλική λειτουργία και ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.
• Η οστεοχόνδρωση του κόκκυξείναι μια σπάνια ασθένεια που προσβάλλει κυρίως τις γυναίκες. Αυτό σχετίζεται άμεσα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά της δομής της μικρής λεκάνης. Προσδιορίζεται από το σύνδρομο πόνου όταν κάθεστε, περπατάτε και κάνετε σωματικές ασκήσεις. Η έναρξη συνήθως προηγείται από τραυματισμούς και πτώσεις, καθώς και παρατεταμένη παραμονή σε μια δυσάρεστη καθιστή θέση.

• Πολυεθνική οστεοχόνδρωσηδιαγιγνώσκεται όταν εντοπίζονται εκφυλιστικές βλάβες των γειτονικών αρθρώσεων. Μπορούν να εντοπιστούν σε ένα ή περισσότερα μέρη της σπονδυλικής στήλης.
• Η κοινή οστεοχόνδρωσηεκδηλώνεται με βλάβες δύο ή περισσότερων μερών της σπονδυλικής στήλης. Είναι μια δύσκολη ασθένεια για θεραπεία με χαμηλές πιθανότητες πλήρους ανάρρωσης.
• Η διάχυτη οστεοχόνδρωσηδιαγιγνώσκεται εάν η παθολογία εξαπλωθεί σε όλα τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης.

Μια προοδευτική ασθένεια χαρακτηρίζεται όχι μόνο από πόνο και δυσφορία κατά την κίνηση. Η φλεγμονή του συνδετικού ιστού της άρθρωσης αναπτύσσεται, οι μεσοσπονδύλιες ρίζες τσίμπησαν και οι αναπτύξεις των οστών ιστών - οστεοφύτων - αρχίζουν να σχηματίζονται στους σπονδύλους.

Στάδια ανάπτυξης οστεοχόνδρωσης

Για να προσδιοριστεί η τακτική του πώς να θεραπεύσει την οστεοχόνδρωση, είναι απαραίτητο όχι μόνο η ακριβής διάγνωση, αλλά και ο προσδιορισμός του βαθμού εμπλοκής των αρθρικών στοιχείων στην παθολογική διαδικασία. Για αυτό, είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιείται μια ταξινόμηση ανάλογα με τους βαθμούς, καθώς και ένας τόπος εντοπισμού της παθολογίας.

Τι είδους οστεοχόνδρωση είναι:

1. Το αρχικό στάδιοδεν εκδηλώνεται ως σύνδρομο πόνου και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο πρώτος βαθμός οστεοχόνδρωσης εμφανίζεται σε περισσότερο από το 80% του πληθυσμού άνω των 50 ετών. Πρόσφατα, λόγω της εξάπλωσης επαγγελμάτων που απαιτούν μόνιμη παραμονή σε καθιστή θέση, καθώς και μείωση της σωματικής δραστηριότητας παιδιών και εφήβων, η οστεοχόνδρωση διαγιγνώσκεται σχεδόν σε κάθε δεύτερο άτομο κάτω των 30 ετών.
2. Το δεύτερο στάδιοη οστεοχόνδρωση διαγιγνώσκεται με εξέταση ακτινογραφίας. Η εικόνα δείχνει το σχηματισμό πολλαπλών καταγμάτων του μεσοσπονδύλιου δίσκου, αλλά ο ινώδης δακτύλιος παραμένει άθικτος. Οι εκδηλώσεις της νόσου είναι ασήμαντες, συνήθως υπάρχει δυσφορία με παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή ή όρθια θέση, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, ο πόνος εξαφανίζεται από μόνος του. Το διαγνωσμένο δεύτερο στάδιο της οστεοχόνδρωσης μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεγάλη επιτυχία με συντηρητικές μεθόδους.

3. Το τρίτο στάδιοτης οστεοχόνδρωσης χαρακτηρίζεται από πολλούς τραυματισμούς του μεσοσπονδύλιου δίσκου, καθώς και από πιθανή ρήξη του ινώδους δακτυλίου. Οι πόνοι γίνονται παρατεταμένοι και σταθεροί και μπορεί ακόμη και να εμφανίζονται σε ηρεμία. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο τρίτο στάδιο γίνεται με συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους, η πρόγνωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της παθολογίας και την έγκαιρη θεραπεία της ιατρικής βοήθειας.
4. Το τέταρτο στάδιοη οστεοχόνδρωση είναι το πιο σοβαρό. Προσδιορίζεται από σοβαρές βλάβες της δομής των αρθρώσεων. Οι σύνδεσμοι, τα αγγεία, οι νευρικές απολήξεις και ο συνδετικός ιστός της άρθρωσης εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Συντηρητικές μέθοδοι είναι συνήθως αναποτελεσματικές. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται συχνότερα, αλλά ακόμη και μια επέμβαση δεν εγγυάται την ανάρρωση, οι ασθενείς συχνά χάνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και παραμένουν ανάπηροι.

Προκειμένου να αποφευχθεί η μετάβαση της οστεοχόνδρωσης στο κρίσιμο στάδιο, είναι επιτακτική ανάγκη να δοθεί έγκαιρη προσοχή στα σήματα που μας δίνει το σώμα. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι ασθενείς υποφέρουν πόνο και δυσφορία για χρόνια και προσαρμόζονται επίσης στον περιορισμό της κινητικής λειτουργίας, αλλά δεν ζητούν βοήθεια από γιατρό.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η οστεοχόνδρωση δεν είναι μια ασθένεια που μπορεί να θεραπευτεί μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους ή μόνο παυσίπονα.

Απαιτείται μια υποχρεωτική ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της παθολογίας, τους λόγους της εμφάνισής της, καθώς και από τους μεμονωμένους δείκτες του ασθενούς.

Διάγνωση της οστεοχόνδρωσης

Για να διασφαλιστεί η σωστή τακτική για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε ειδικές μελέτες. Θα βοηθήσουν στον εντοπισμό του εντοπισμού και των αιτίων που οδήγησαν σε αυτήν την ασθένεια. Μόνο μετά την εξάλειψη όλων των αρνητικών παραγόντων που επηρεάζουν την εξέλιξη της νόσου, μπορείτε να ξεκινήσετε την κύρια θεραπεία.

Πώς καθορίζεται ο βαθμός και ο εντοπισμός της παθολογικής διαδικασίας:

• Εξέταση ακτίνων Χ.Για αξιόπιστες πληροφορίες, είναι απαραίτητο να τραβήξετε φωτογραφίες σε διάφορες προβολές. Προσδιορίζεται ο εντοπισμός και ο βαθμός βλάβης στις αρθρώσεις, η παρουσία οστεοφυτών και η κατάσταση των οστών.
• Υπερηχογράφημα Doppler.Ελέγξτε για διαταραχές της παροχής αίματος, αγγειακή ακεραιότητα και ταχύτητα ροής αίματος.
• Μυελογραφία.Ειδική εξέταση της σπονδυλικής στήλης με χρήση παράγοντα αντίθεσης. Σας επιτρέπει να εντοπίσετε μεσοσπονδύλιες κήλες και τον εντοπισμό τους.
• Υπολογιστική τομογραφία.Ελέγχεται η κατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, πιθανές αποκλίσεις στη δομή και παραμόρφωση, τσίμπημα των νευρικών ριζών και αλλαγές στη δομή των μεμονωμένων σπονδύλων.
• Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.Συνήθως παρέχει μια πιο λεπτομερή εξέταση της δομής των αρθρικών αρθρώσεων. Διορίζεται, κατά κανόνα, όταν το περιεχόμενο πληροφοριών άλλων ερευνών που πραγματοποιούνται είναι χαμηλό. Ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα είναι μια πιο λεπτομερής μελέτη της κατάστασης των μαλακών ιστών.

Μελετάται επίσης η αναμνησία του ασθενούς χωρίς αποτυχία. Πιθανοί τραυματισμοί που υπέστησαν ακόμη και πολύ πριν πάτε σε γιατρό, εγχειρήσεις και χρόνιες ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη παθολογικών διαδικασιών στους ιστούς των αρθρώσεων.

Επιπλέον, πραγματοποιείται προσωπική εξέταση και ανάκριση του ασθενούς. Με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνονται, καθορίζεται η διάγνωση και ο βαθμός βλάβης στις αρθρώσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση

Μετά τη διάγνωση και τον εντοπισμό των αιτίων της οστεοχόνδρωσης, ο ειδικός καταρτίζει ένα ατομικό σχέδιο θεραπείας. Πρέπει να λαμβάνει υπόψη τους φυσικούς δείκτες του ασθενούς, τις ιδιαιτερότητες της ανάπτυξης της παθολογίας και τον εντοπισμό της.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία.

Τα φάρμακα από μόνα τους δεν μπορούν να διανεμηθούν, επειδή είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ταυτόχρονα η κινητικότητα των αρθρώσεων, να εξαλειφθεί μια πιθανή φλεγμονώδης διαδικασία στους γύρω ιστούς και επίσης να εξουδετερωθεί ο αρνητικός παράγοντας που οδήγησε στην ανάπτυξη της νόσου.

Γι 'αυτό είναι καλύτερο να αναθέσετε τη θεραπεία της χόνδρωσης σε έναν ειδικό που θα επιλέξει ένα μεμονωμένο σύνολο ασκήσεων και θα λάβει επίσης υπόψη τη δυναμική της θεραπείας.

Θεραπεία φαρμάκων για οστεοχόνδρωση

Η συνταγογράφηση φαρμάκων εξαρτάται από τον τύπο της βλάβης και τις σχετικές παθολογικές διεργασίες στους ιστούς. Κατά κανόνα, οι ασθενείς προσπαθούν να θεραπεύσουν την οστεοχόνδρωση από μόνα τους, με φαρμακευτικές και αυτοπαρασκευασμένες αλοιφές και συμπιέσεις, καθώς και λαϊκές θεραπείες.

Δυστυχώς, αυτό φέρνει μόνο προσωρινή ανακούφιση και δεν συμβάλλει στην πλήρη εξάλειψη των παθήσεων. Για την αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων.

Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει:

1. Συστηματικά και τοπικά αναισθητικά.Αυτά περιλαμβάνουν αλοιφές και συμπιέσεις, καθώς και δισκία και ενέσεις για σύνδρομο σοβαρού πόνου. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης κατά την έξαρση.
2. ΜΣΑΦ- τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής στην πληγείσα περιοχή, αλλά και όταν η θερμοκρασία προκαλείται από την ασθένεια.
3. Η δράση των μυοχαλαρωτικώνστοχεύει στην ανακούφιση του μυϊκού τόνου. Τα ναρκωτικά αυτής της ομάδας λαμβάνονται σε κύκλους 30-45 ημερών και η δοσολογία συνταγογραφείται αυστηρά μεμονωμένα. Συνήθως, αρχίζουν να παίρνουν με τις ελάχιστες δόσεις (με σοβαρή υπερτονία, συνταγογραφούνται ενέσεις), οι οποίες αυξάνονται σταδιακά. Για να μην προκληθεί σύνδρομο στέρησης, η δοσολογία στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά.
4. Chondroprotectorsβοηθούν στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου, αντισταθμίζοντας τις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά. Η επίδραση αυτής της ομάδας φαρμάκων δεν εμφανίζεται αμέσως, επομένως συνταγογραφείται μια σειρά αρκετών μηνών. Υπάρχουν διάφορες μορφές φαρμάκων. Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης, χρησιμοποιείται με τη μορφή ενέσεων και στη συνέχεια η θεραπεία συνεχίζεται με δισκία ή κάψουλες.
5. Οι αγγειοπροστατευτέςχρησιμοποιούνται σε περίπτωση εντοπισμένων παθολογιών παροχής αίματος. Συμβάλλουν στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, προωθούν τη χαλάρωση και αποκαθιστούν το μεταβολισμό. Η διάρκεια της εισαγωγής είναι επίσης αρκετούς μήνες.

6. Τα γλυκοκορτικοστεροειδήσυνταγογραφούνται για να βελτιώσουν τη λειτουργία των ΜΣΑΦ και των μυοχαλαρωτικών. Έχουν έντονο αντιφλεγμονώδες και αποσυμφορητικό αποτέλεσμα, βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου και του σπασμού. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται ξεχωριστά. Τις πρώτες ημέρες της επιδείνωσης της νόσου, χρησιμοποιούνται σε μορφή ένεσης και στη συνέχεια σε μορφή δισκίου. Η δοσολογία μειώνεται σταδιακά έως ότου το φάρμακο διακοπεί εντελώς.
7. Βιογενή διεγερτικά.Επιταχύνουν το μεταβολισμό και προάγουν την αποκατάσταση των ιστών των αρθρώσεων. Η αυτοθεραπεία της χόνδρωσης στο σπίτι με τέτοια φάρμακα είναι αδύνατη, αλλά σε σύνθετη θεραπεία έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους.
8. Σύνθετα παρασκευάσματα βιταμινών.Προώθηση της συνολικής ενίσχυσης του σώματος και επιτάχυνση των μεταβολικών αντιδράσεων.

Η οστεοχόνδρωση αντιμετωπίζεται μόνο με φαρμακευτική αγωγή; Φυσικά όχι. Για να απαλλαγείτε πλήρως από την ασθένεια, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε άλλες ιατρικές διαδικασίες. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων. Αναπτύσσεται για κάθε τμήμα της σπονδυλικής στήλης ή των αρθρικών αρθρώσεων των άκρων.

Σημαντικό σημείο:οι τάξεις πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού και μόνο μετά την αφαίρεση της φλεγμονής στην πληγείσα περιοχή.

Θεραπευτική γυμναστική

Τι να κάνετε σε περίπτωση οστεοχόνδρωσης και ποιες κινήσεις είναι καλύτερο να αρνηθείτε, θα πει ένας ειδικός εκπαιδευτής με τα κατάλληλα προσόντα. Στην αρχή, οι ασκήσεις εκτελούνται υπό τον έλεγχό του, και στη συνέχεια ο ασθενής μπορεί να συνεχίσει να ασκεί μόνος του.

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι περιλαμβάνει τακτική άσκηση για την αποκατάσταση της κινητικότητας της άρθρωσης.

Μασάζ και φυσιοθεραπεία

Διάφορες μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης. Αυτά περιλαμβάνουν περιτυλίγματα λάσπης, βελονισμό, μαγνητοθεραπεία, χειροκίνητη θεραπεία.

Μεταξύ ιατρικών διαδικασιών, χρησιμοποιείται συχνά ηλεκτροφόρηση με φάρμακα, θεραπεία με λέιζερ, θερμοθεραπεία. Ένα σημαντικό σημείο είναι η υγειονομική περίθαλψη σε εξειδικευμένα σανατόρια.

Τι είναι η οστεοχόνδρωση; Όλο και περισσότεροι ασθενείς μαθαίνουν για αυτήν την ασθένεια σε νεαρή ηλικία. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, μειωμένος μυϊκός τόνος και άνισα φορτία στις αρθρώσεις - αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες βάρος οδηγούν στην ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στη δομή του ιστού του χόνδρου.

Μείωση της ελαστικότητας, καθώς και παραβίαση της ακεραιότητάς της, εκδηλώνεται με συνεχή ή περιοδικό πόνο, δυσκαμψία και ακόμη και δυσλειτουργία των εσωτερικών συστημάτων.