Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια κοινή παθολογία που συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη. Προκαλούνται από ακατάλληλη θέση του σώματος, διαταραχές στάσης του σώματος, ανεπαρκή ενεργό τρόπο ζωής. Για να μειώσετε τα συμπτώματα της παθολογίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν γιατρό.
Τι είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας;
Αυτός ο όρος νοείται ως προοδευτική εκφυλιστική-δυστροφική βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίοι εντοπίζονται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραμόρφωση και εξάντληση των σπονδυλικών σωμάτων. Αυτό οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και αγωγιμότητα των νεύρων στο λαιμό.
Η ασθένεια μπορεί να απομονωθεί ή να συνδυαστεί με βλάβη σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης - οσφυϊκή ή θωρακική. Σύμφωνα με την ICD-10, η αυχενική οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης κωδικοποιείται με τον κωδικό Μ42.
Πιθανές επιπλοκές της νόσου
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τον κίνδυνο της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας. Ελλείψει έγκαιρης και επαρκούς θεραπείας, η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και σχηματισμός κήλης.
- ρήξη του δίσκου με συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων - εάν ο νωτιαίος μυελός τσιμπήσει, υπάρχει κίνδυνος θανάτου.
- ριζοπάθεια;
- η εμφάνιση οστεοφυτών.
- πάρεση και παράλυση.
Τα κύρια συμπτώματα και σημεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά και αρχικά είναι ασυμπτωματική. Επομένως, η διάγνωση γίνεται συχνά σε προχωρημένες περιπτώσεις. Τα κύρια συμπτώματα της παθολογίας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Πόνος στον αυχένα και την ινιακή περιοχή που επιδεινώνεται με σωματική άσκηση ή βήχα.
- Κρίσιμο στις κινήσεις του κεφαλιού.
- Απώλεια ευαισθησίας στα χέρια, κάψιμο στην περιοχή των ωμοπλάτων.
- Πονοκέφαλοι που εντοπίζονται στο ινστιτούτο και εξαπλώνονται στους ναούς.
- Γενική αδυναμία, αυξημένη κόπωση.
- Μειωμένη οπτική οξύτητα.
- Εμβοές.
- Βαρηκοΐας.
- Αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
Αιτίες της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
Τα πρώτα σημάδια της νόσου εμφανίζονται συνήθως μετά από 35 χρόνια. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η παθολογία άρχισε να αναπτύσσεται σε νεαρή ηλικία - 18-30 χρόνια. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα αντιμετωπίζουν άτομα που πρέπει να βρίσκονται σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι κύριες αιτίες της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- κληρονομική τάση;
- παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.
- μολυσματικές ασθένειες, δηλητηρίαση του σώματος;
- διαταραχές στη διατροφή - ανεπάρκεια υγρών, βιταμινών, μικροστοιχείων.
- υπέρβαρο;
- τραυματικοί τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης;
- κακή στάση;
- αστάθεια της σπονδυλικής στήλης;
- ανεπαρκής ενεργός τρόπος ζωής.
- επίπεδα πόδια;
- επιρροή δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων.
- συχνές αλλαγές στη θέση του σώματος.
- να βρίσκεστε σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- υπερβολική σωματική δραστηριότητα;
- υποθερμία;
- αγχωτικές καταστάσεις.
- χρησιμοποιώντας λάθος μαξιλάρια ύπνου.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί βαθμοί ασθένειας;
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Υπάρχουν 4 βαθμοί οστεοχόνδρωσης του τραχήλου, καθένας από τους οποίους έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά:
- Το πρώτο συνοδεύεται από την εμφάνιση ρωγμών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από ήπιους πόνους, δυσκαμψία κινήσεων. Η παθολογία έχει μια κυματοειδή πορεία. Με την επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος ή την αύξηση του φορτίου, η οστεοχόνδρωση επιδεινώνεται. Εάν δεν λάβετε έγκαιρα δράση, υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της μη φυσιολογικής διαδικασίας.
- Δεύτερον - σε αυτό το στάδιο, η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεχίζεται και παρατηρείται η προεξοχή τους. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Ένα άτομο έχει συνεχή πόνο που αυξάνεται με την κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, υπάρχει μείωση της ικανότητας εργασίας, εμφανίζεται μούδιασμα στα χέρια.
- Το τρίτο συνοδεύεται από την εμφάνιση μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Σε μια τέτοια κατάσταση, οι μυϊκοί ιστοί και οι νευρικές απολήξεις εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πόνος στον αυχένα και την ινιακή περιοχή, ένα αίσθημα αδυναμίας στα χέρια. Με αγγειακές βλάβες, υπάρχει κίνδυνος μειωμένης οπτικής οξύτητας, ζάλης και εμβοής. Μερικές φορές η ασθένεια οδηγεί σε λιποθυμία.
- Τέταρτο - αυτό το στάδιο συνοδεύεται από την ανάπτυξη των οστών. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στα νευρικά άκρα αυξάνεται. Με αυτή τη μορφή οστεοχόνδρωσης, η κινητικότητα του λαιμού μειώνεται, η σπονδυλική στήλη γίνεται λιγότερο ευέλικτη. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει απλές κινήσεις του κεφαλιού.
Γιατί πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό;
Εάν εμφανιστούν συμπτώματα οστεοχόνδρωσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό - νευρολόγο ή ορθοπεδικό. Διαφορετικά, η παθολογία θα προκαλέσει επικίνδυνες συνέπειες στην υγεία.
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πρέπει να αξιολογήσει τη σωματική δραστηριότητα και την ένταση του πόνου στον αυχένα. Επίσης, ο ειδικός ενδιαφέρεται για απώλεια ευαισθησίας και άλλων διαταραχών.
Με βάση τα αποτελέσματα της προκαταρκτικής εξέτασης, προβλέπονται πρόσθετες διαδικασίες. Πρώτα απ 'όλα, εκτελείται ακτινογραφία. Γίνεται σε διάφορες προβολές. Εάν υπάρχει υποψία κήλης, ενδέχεται να απαιτείται απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή μαγνητικού συντονισμού. Εάν υπάρχει παραβίαση της ροής του αίματος, καθίσταται απαραίτητη η διεξαγωγή ρεοεγκεφαλογγραφίας και εξέτασης του βυθού.
Η θεραπεία συνταγογραφείται με βάση τα αποτελέσματα της διαγνωστικής εξέτασης. Με την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται συχνότερα οι ακόλουθες κατηγορίες φαρμάκων:
- Αναλγητικά - βοήθεια για την αντιμετώπιση του πόνου.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - εξαλείφει τη φλεγμονή και αντιμετωπίζει το πρήξιμο.
- Αντισπασμωδικά - βοηθήστε στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών.
- Προετοιμασίες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Chondroprotectors - βοήθεια για την αποκατάσταση της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Βιταμίνες Β - βελτίωση της λειτουργίας των νευρικών ιστών.
Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, συνταγογραφούνται και άλλες μέθοδοι. Αυτά περιλαμβάνουν μασάζ, γυμναστική αποκατάστασης, φυσιοθεραπεία. Η χρήση της οστεοπάθειας είναι πολύ αποτελεσματική. Σε αυτήν την περίπτωση, πραγματοποιείται μια ήπια επίδραση στους προσβεβλημένους μύες και τους σπονδύλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται στον γιατρό να φοράει ειδική ορθοπεδική συσκευή - κολάρο Shants.
Η χειροκίνητη θεραπεία θεωρείται ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της παθολογίας. Οι μέθοδοι της επιλέγονται ξεχωριστά. Η διαδικασία συνίσταται σε ένα σημείο επίδρασης στα μυοσκελετικά στοιχεία. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατή η ενεργοποίηση της ροής του αίματος, η βελτίωση της κίνησης της λέμφου και η ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών. Η χειροκίνητη θεραπεία βελτιώνει την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην πρόληψη επιπλοκών της οστεοχόνδρωσης.
Χρησιμοποιείται συχνά η έλξη της σπονδυλικής στήλης. Για τέντωμα, χρησιμοποιείται ειδικός εξοπλισμός. Η διαδικασία συμβάλλει στην αύξηση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων στο κανονικό μέγεθος και στην αντιμετώπιση διαταραχών στη δομή της σπονδυλικής στήλης.
Εάν παρατηρηθεί οξεία οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και εμφανιστούν μεσοσπονδύλιες κήλες, οι οποίες προκαλούν μείωση της ευαισθησίας και μειωμένη κυκλοφορία του αίματος, υπάρχει ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της οστεοχόνδρωσης. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία πραγματοποιείται σε μακρά μαθήματα. Για να βελτιώσετε την κατάστασή σας, πρέπει σίγουρα να κάνετε προσαρμογές στον τρόπο ζωής σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να φάτε σωστά, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να παίξετε σπορ.
Πρόληψη της οστεοχόνδρωσης του λαιμού
Για να αποφύγετε την εμφάνιση οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:
- εξαλείψτε εγκαίρως την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
- πηγαίνετε για αθλήματα για να σχηματίσετε έναν μυ κορσέ.
- τρώτε τρόφιμα που παρέχουν στο σώμα ασβέστιο και μαγνήσιο.
- ομαλοποιήστε το σωματικό βάρος.
- ακολουθήστε τις συστάσεις των γιατρών όταν εργάζεστε σε υπολογιστή.
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια σοβαρή παθολογία που οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες στην υγεία. Για να αντιμετωπίσετε την παραβίαση, είναι απαραίτητο να κάνετε τη σωστή διάγνωση εγκαίρως. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε δυσφορία στην περιοχή του λαιμού πρέπει να είναι λόγος να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Πώς πηγαίνει η θεραπεία;
Διαβούλευση με τον γιατρό: λήψη αναμνηστικής, μυοφραστικής διάγνωσης, λειτουργικών διαγνωστικών.
Πώς πηγαίνει;
Συλλογή αναμνηστικής - ανάλυση της νόσου, εντοπισμός περιορισμών και αντενδείξεων, εξήγηση των αρχών της κινησιοθεραπείας, των χαρακτηριστικών της περιόδου ανάρρωσης.
Το Myofascial diagnostics είναι μια μέθοδος χειροκίνητης διάγνωσης, στην οποία ο γιατρός αξιολογεί το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, εντοπίζει επώδυνες σφραγίδες, οίδημα, υπο- ή υπερτονικότητα των μυών και άλλες αλλαγές.
Λειτουργική διάγνωση (πραγματοποιείται στο δωμάτιο αποκατάστασης) - ο γιατρός εξηγεί πώς να εκτελεί ορισμένες ασκήσεις στον εξοπλισμό και παρατηρεί: πώς τον εκτελεί ο ασθενής, με ποιο εύρος κίνησης μπορεί να λειτουργήσει, ποιες κινήσεις προκαλούν πόνο, με ποιο βάρος μπορεί να λειτουργήσει ο ασθενής, πώςτο καρδιαγγειακό σύστημα αντιδρά. Εντοπίζονται προβληματικές περιοχές. Τα δεδομένα εισάγονται στην κάρτα. Έμφαση δίνεται.
Με βάση τα αποτελέσματα της αρχικής εξέτασης από γιατρό και λειτουργική διάγνωση, καταρτίζεται ένα προκαταρκτικό ατομικό πρόγραμμα θεραπείας.
Είναι επιθυμητό να έχετε μαζί σας:
- για πόνο στη σπονδυλική στήλη - MRI ή CT (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστική τομογραφία) της προβληματικής περιοχής.
- για πόνο στις αρθρώσεις - ακτινογραφίες;
- παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών - αποσπάσματα από το ιατρικό ιστορικό ή μια κάρτα εξωτερικών ασθενών.
- άνετα (αθλητικά) ρούχα και παπούτσια
Ξεκινήστε μαθήματα με εκπαιδευτή
Στην αρχή του κύκλου θεραπείας, ο γιατρός μαζί με τον ασθενή καταρτίζουν ένα πρόγραμμα θεραπείας, το οποίο περιλαμβάνει την ημερομηνία και την ώρα της συνεδρίας θεραπείας, επισκέψεις παρακολούθησης στον γιατρό (συνήθως 2-3 φορές την εβδομάδα).
Η βάση της διαδικασίας θεραπείας αποτελείται από συνεδρίες θεραπείας στην αίθουσα αποκατάστασης με εξοπλισμό άσκησης και συνεδρίες στο γυμναστήριο.
Οι προσομοιωτές αποκατάστασης σάς επιτρέπουν να μετράτε με ακρίβεια το φορτίο σε μεμονωμένες ομάδες μυών, παρέχοντας έναν κατάλληλο τρόπο φυσικής πρόσκρουσης. Το πρόγραμμα θεραπείας καταρτίζεται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Ο έλεγχος πραγματοποιείται από εξειδικευμένους εκπαιδευτές. Σε όλα τα στάδια της ανάκαμψης, είναι σημαντικό να τηρείτε την τεχνική της σωστής κίνησης και της αναπνοής, να γνωρίζετε τα πρότυπα βάρους βάρους σας όταν εργάζεστε σε προσομοιωτές, να τηρείτε το προβλεπόμενο σχήμα θεραπείας και να ακολουθείτε τις συστάσεις των ειδικών.
Οι συνεδρίες αρθρικής γυμναστικής συμβάλλουν στην αποκατάσταση του οπτικού συντονισμού, βελτιώνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης και είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό σύστημα για ανεξάρτητη χρήση.
Κάθε κύκλος θεραπείας - 12 συνεδρίες. Κάθε μάθημα εποπτεύεται από έναν εκπαιδευτή. Η διάρκεια μιας θεραπείας είναι από 40 λεπτά έως 1, 5 ώρες. Ο εκπαιδευτής καταρτίζει ένα πρόγραμμα, λαμβάνοντας υπόψη τις συννοσηρότητες και την κατάσταση του ασθενούς την ημέρα της τάξης. Διδάσκει την τεχνική εκτέλεσης ασκήσεων και παρακολουθεί την ορθότητα της εκτέλεσης. Κάθε 6ο μάθημα, πραγματοποιείται μια δεύτερη διαβούλευση με έναν γιατρό, γίνονται αλλαγές και προσθήκες στο πρόγραμμα, ανάλογα με τη δυναμική.
Πόσοι βρόχοι θα χρειαστούν;
Αυτό είναι ατομικό για κάθε άτομο και εξαρτάται από την εξέλιξη της νόσου.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε:
- πόσο καιρό είχατε αυτό το πρόβλημα (στάδιο της νόσου) ·
- πώς το σώμα σας είναι προετοιμασμένο για σωματική δραστηριότητα (κάνετε γυμναστική, οποιοδήποτε είδος αθλητισμού);
- ποιο αποτέλεσμα θέλετε να λάβετε.
Εάν η ασθένεια βρίσκεται σε αρχικό στάδιο και το σώμα είναι προετοιμασμένο, αρκεί ένας κύκλος θεραπείας. (για παράδειγμα, νέοι 20-30 ετών, που πηγαίνουν για αθλήματα. Εστιάζουμε την προσοχή τους στην τεχνική της άσκησης, στην αναπνοή, στο τέντωμα, εξαιρούνται οι "λανθασμένες" ασκήσεις που είναι επιβλαβείς για προβληματικές περιοχές. Τέτοιοι ασθενείς υποβάλλονται σε εκπαίδευση, αποκτούν την ικανότητα», Λάβετε συστάσεις σε περίπτωση επιδείνωσης και συνεχίστε να το κάνετε οι ίδιοι).
Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και το πρόγραμμα για κάθε ασθενή είναι ατομικό.