Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι σύμπτωμα εγγενές σε πολλές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Οδυνηρές αισθήσεις βιώνονται μία φορά ή επανειλημμένα έως και το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού. Συχνότερα, η ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών ξεκινά στο δεύτερο μισό της ζωής, αλλά συχνά ανησυχεί τους νεαρούς ασθενείς. Ο πόνος στις αρθρώσεις επηρεάζει παρακείμενους ιστούς, μύες και τένοντες. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το πρόβλημα εξελίσσεται γρήγορα, οδηγώντας σε σημαντική επιδείνωση της ποιότητας ζωής και αναπηρίας. Η έγκαιρη επαφή με ειδικούς γιατρούς βοηθά στη σωστή διάγνωση και έναρξη θεραπείας που ανακουφίζει πλήρως τον πόνο στις αρθρώσεις και εξαλείφει τις αιτίες του.
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις
Ο πόνος μπορεί να προκύψει από πολλούς λόγους. Ανάμεσα τους:
- Νωποί ή παλιοί τραυματισμοί.
- Υπερβολικό βάρος.
- Υψηλή σωματική ή αθλητική δραστηριότητα.
- Εργασία που περιλαμβάνει παρατεταμένη ορθοστασία.
- Παθητικός τρόπος ζωής.
- Ηλικία.
- Γενετική προδιάθεση.
- Εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Λοιμώδεις βλάβες του σώματος.
- Αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα.
- Αγγειακοί σπασμοί κατά τη διάρκεια στρες ή υπερφόρτωσης.
Τύποι πόνου στις αρθρώσεις
Ο πόνος στην άρθρωση κατά τη διάρκεια τραυματισμού ή λίγο μετά είναι φυσικό φαινόμενο. Αλλά η δυσφορία μπορεί να προκληθεί από διάφορους κρυφούς λόγους: φλεγμονές, λοιμώξεις, υπερφόρτωση και άλλα. Εάν έχετε επαναλαμβανόμενους πόνους στις αρθρώσεις απουσία ορατών αιτιών και εάν η πάθηση εξελιχθεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό. Οποιαδήποτε δηλητηρίαση της άρθρωσης είναι δυνητικά επικίνδυνη.
| Είδος πόνου | Συνθήκη εμφάνισης | Περιγραφή | Πιθανή αιτία |
|---|---|---|---|
| Μηχανικός | Εμφανίζεται σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή αθλητισμού | Πονώδης πόνος που υποχωρεί σε ηρεμία, με αυτομασάζ, φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες | Μεταβολικές διαταραχές, προηγούμενος τραυματισμός, δυστροφικές αλλαγές στον χόνδρινο ιστό των αρθρώσεων |
| Εκκίνηση | Σημειώνεται στην αρχή της κίνησης | Ο οξύς πόνος και ο περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων, μειώνεται 3-5 λεπτά μετά την έναρξη της φυσικής δραστηριότητας | Αρθροπάθεια, οστεοχονδρωσία |
| Νύχτα | Ζωγραφικός πόνος διαλείπουσας έντασης | Εμφανίζεται σε ηρεμία, κατά τη διάρκεια του στρες, της υπερέντασης, μετά από κατανάλωση καπνιστών κρεάτων ή τουρσιών | Αρθροπάθεια, ουρική αρθρίτιδα |
| αντανακλάται | Πόνος συστροφής, πόνος, τράβηγμα | Εξαπλώνεται στους περιβάλλοντες ιστούς. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων, υπερβολικό σωματικό βάρος | Παθήσεις σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεις, αρθρίτιδα |
Διαβούλευση με γιατρό και διάγνωση
- Χειροπράκτορας
- Σπονδυλόλογος
- Χειροπράκτωρ
- Νευρολόγος
Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, πραγματοποιείται λεπτομερής διάγνωση. Με βάση τα αποτελέσματα της διαβούλευσης, ο γιατρός δίνει λεπτομερείς συστάσεις για τη θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφεί πρόσθετα διαγνωστικά.
Διαγνωστικές εξετάσεις
Ο προχωρημένος πόνος στις αρθρώσεις είναι γεμάτος με εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες. Εξαπλώνεται σε παρακείμενους ιστούς, επηρεάζοντάς τους παθολογικά. Στο δέρμα αναπτύσσονται μεγάλες ελκώδεις βλάβες. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει το ουροποιητικό σύστημα και τα γεννητικά όργανα. Η κινητικότητα των άκρων θα μειωθεί. Η ποιότητα ζωής θα πέσει σημαντικά.
Για να αποφύγετε ένα τόσο θλιβερό αποτέλεσμα, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό, ορθοπεδικό, ρευματολόγο ή νευρολόγο. Μην αφήσετε τον πόνο να γίνει σταθερός, επώδυνος, να παραμορφώσει το όργανο και να επηρεάσει τη γενική σας υγεία.
Με μια καλά δομημένη διαγνωστική διαδικασία, ο γιατρός, αφού ακούσει τα παράπονα του ασθενούς και την οπτική εξέταση, συλλέγει ένα ιστορικό και συνταγογραφεί τις ακόλουθες διαδικασίες ανάλογα με την εύλογη υποψία μιας συγκεκριμένης ασθένειας:
- ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ. Με την αλλαγή ορισμένων δεικτών, η αιτιολογική νόσος μπορεί να διαπιστωθεί αμέσως.
- Ακτινογραφία της πληγείσας περιοχής. Μία από τις πιο προσιτές και αξιόπιστες μελέτες.
- Δείγμα αρθρικού υγρού. Η πάχυνση ή οι αλλαγές στις ιδιότητες υποδηλώνουν την ανάπτυξη αλλαγών αρθροπάθειας.
- MRI. Παρέχει απεικόνιση στρώμα προς στρώμα των δομών των ιστών της άρθρωσης και της περιοχής γύρω από αυτήν. Η ακρίβεια ενισχύεται από την αντίθεση. Κατά τον σχεδιασμό της χειρουργικής επέμβασης, μια τέτοια διάγνωση είναι υποχρεωτική.
- Υπέρηχος. Αποτελεσματικό σε φλεγμονώδεις διεργασίες, συστηματικές ασθένειες, ορισμένους τύπους τραυματισμών.
- Σάρωση διπλής όψης. Καθιστά δυνατή την αξιολόγηση του αγγειακού περιβάλλοντος του οργάνου και της ποιότητας της ροής του αίματος σε αυτό.
- CT. Δημιουργεί μια τρισδιάστατη εικόνα του υπό μελέτη οργάνου, καθιστώντας δυνατή την αξιολόγηση της λειτουργικότητας σε κίνηση.
Μια ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια πλήρη εικόνα της νόσου, να καθορίσετε μια ακριβή διάγνωση, να διαφοροποιήσετε τις ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα και να ξεκινήσετε τη θεραπεία αποκατάστασης και αποκατάστασης.
Θεραπευτική θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις
Η θεραπεία που θα επιλεγεί θα εξαρτηθεί από τη διαγνωσθείσα νόσο, τη σοβαρότητά της και το ρυθμό εξέλιξης. Όσο νωρίτερα εντοπιστούν τα αίτια του πόνου στις αρθρώσεις, τόσο πιο εύκολη θα είναι η θεραπεία και τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα. Στα αρχικά στάδια, η άσκηση και η φυσιοθεραπεία αρκούν, αλλά σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε χειρουργική επέμβαση.
Για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
- Χειροκίνητη θεραπεία. Χειροκίνητη διόρθωση μυοσκελετικών προβλημάτων. Επαναφορά των αρθρώσεων και των οστών σε φυσιολογικές θέσεις.
- Φυσιοθεραπεία. Αποτελεσματική θεραπεία με φυσικούς και τεχνητά δημιουργημένους παράγοντες. Χρησιμοποιούνται φως, νερό, μαγνητικό ή ηλεκτρικό πεδίο, επίδραση θερμοκρασίας και άλλα. Ανώδυνες διαδικασίες που ενεργοποιούν την άμυνα του ίδιου του οργανισμού.
- Μασάζ. Μηχανική επίδραση στους υποδόριους υποδοχείς, ανακούφιση από σπασμούς, ένταση, βελτιστοποίηση της ροής του αίματος.
- Ορθοπεδικά παπούτσια, πάτοι. Εξαλείψτε τις παραμορφώσεις των ποδιών, διορθώστε τις διαταραχές της στάσης, ανακουφίστε τις αρθρώσεις.
- Ρεφλεξολογία. Εισαγωγή βελόνων σε βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, την αρτηριακή πίεση και μειώνει τον πόνο.
- Οζονοθεραπεία. Διαποτίζει τους ιστούς με οξυγόνο, επιταχύνει την αναγέννηση κατεστραμμένων οργάνων, αυξάνει την προσωπική ανοσία, καθαρίζει από τοξικές βλάβες.
- Θεραπεία πλάσματος. Η ένεση του δικού σας πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια αποκαθιστά τις αρθρώσεις, το δέρμα και άλλα όργανα.
- Φαρμακοθεραπεία. Το σύνδρομο πόνου ανακουφίζεται με τη λήψη παυσίπονων. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Είναι δυνατές οι ενέσεις στην εσωτερική κοιλότητα της άρθρωσης.
- Χειρουργική επέμβαση. Οι αρθρώσεις που έχουν καταστραφεί από τη νόσο αντικαθίστανται με σύγχρονες προθέσεις που έχουν την ίδια λειτουργικότητα και σημαντικό χρόνο. Ενδείκνυται για σοβαρές περιπτώσεις βλαβών.
Πρόληψη του πόνου στις αρθρώσεις
Για την ενίσχυση των ιστών των αρθρώσεων και τη διατήρηση της υγιούς κατάστασής τους, συνιστάται:
- εκτελέστε σετ ειδικών ασκήσεων που υποστηρίζουν τη βέλτιστη λειτουργικότητα των αρθρώσεων.
- πάω για κολύμπι;
- αποφύγετε την υπερφόρτωση και την υποθερμία της αρθρικής κάψουλας.
- ελέγξτε το δικό σας βάρος, αποφεύγοντας το υπερβολικό βάρος.
- πίνετε 2-3 λίτρα νερό την ημέρα.
- ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα.
- να κάνετε τακτικές βιομηχανικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια καθιστικής ή όρθιας εργασίας ρουτίνας.
- αντιμετωπίζουν μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες με υψηλή ποιότητα και έγκαιρο τρόπο. φλεγμονώδεις ασθένειες?
- παρακολουθήστε μια ετήσια προγραμματισμένη ιατρική εξέταση, εάν υπάρχουν ενδείξεις ενόχλησης στις αρθρώσεις, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ασθένειες των αρθρώσεων: επιτυχημένη θεραπεία σε μια σύγχρονη κλινική
Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί της κλινικής παρέχουν αποτελεσματική θεραπεία για μια ποικιλία παθήσεων των αρθρώσεων, βάζοντας στα πόδια τους πιο δύσκολους ασθενείς, τους οποίους άλλοι γιατροί ή κλινικές είχαν αρνηθεί. Ένα εγγυημένο θετικό αποτέλεσμα είναι φυσικό αποτέλεσμα της χρήσης μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης που συνδυάζει κλασικές θεραπευτικές μεθόδους αποδεδειγμένες από πολυετή εμπειρία και σύγχρονα καινοτόμα επιτεύγματα της ιατρικής στον τομέα του πόνου των αρθρώσεων. Το επαγγελματικό οπλοστάσιο των γιατρών της κλινικής περιλαμβάνει έναν τεράστιο αριθμό προγραμμάτων αποκατάστασης και αποκατάστασης, τα οποία ενημερώνονται συνεχώς με τις τελευταίες και πιο αποτελεσματικές εξελίξεις. Για να γίνει αυτό, οι γιατροί πηγαίνουν τακτικά για εκπαίδευση, επανεκπαίδευση, σεμινάρια ή συνέδρια στις καλύτερες κλινικές σε άλλες χώρες και εξοικειώνονται με τα προηγμένα επιτεύγματα της θεραπείας και της χειρουργικής.
Στους ασθενείς της κλινικής προσφέρεται δωρεάν συμβουλευτική και διαγνωστική, καταρτίζοντας ένα προκαταρκτικό σχέδιο θεραπείας. Τα αποτελέσματα της αποτελεσματικότητας της θεραπείας δεν θα αργήσουν να έρθουν· μετά τις πρώτες συνεδρίες, οι ασθενείς σημειώνουν σημαντική μείωση και ακόμη και πλήρη εξαφάνιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων πόνου.
FAQ
Είναι αλήθεια ότι μόνο οι ηλικιωμένοι έχουν πόνο στις αρθρώσεις;
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Η αιτία της εμφάνισής του είναι πολλές μολυσματικές ασθένειες, βακτηριακές λοιμώξεις, σακχαρώδης διαβήτης, χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και πολλά άλλα προβλήματα του οργανισμού. Ο πόνος στις αρθρώσεις σε νεαρή ηλικία μπορεί να είναι συνέπεια του συνδρόμου δυσπλασίας, στο οποίο υπάρχει αδυναμία του συνδετικού ιστού.
Θα μπορούσε ο πόνος στις αρθρώσεις να είναι μια αντίδραση στην αλλαγή του καιρού;
Ναι, ο πόνος στις αρθρώσεις κάνει τους ανθρώπους να εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες. Οι αλλαγές στην πίεση στην περιοχή όπου ζείτε αυξάνουν ή μειώνουν την ενδοοστική αρτηριακή πίεση. Η αύξηση οδηγεί σε πόνο που πονάει. Συνήθως, οι αλλαγές πίεσης προηγούνται των αλλαγών του καιρού. Επιπλέον, οι άρρωστες αρθρώσεις αντιδρούν έντονα στη ζέστη ή στο κρύο. Ως εκ τούτου, τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα θα αισθάνονται πιο άνετα το χειμώνα και τα άτομα με οστεοχονδρωσία το καλοκαίρι.
Οι αρθρώσεις κληρονομούνται;
Δεν είναι η ίδια η ασθένεια που μεταδίδεται, αλλά η προδιάθεση για την εμφάνισή της. Με την παρουσία συνοδών παραγόντων, ασθενειών ή κακού τρόπου ζωής, η γενετική προδιάθεση θα δώσει ώθηση στην ανάπτυξη της νόσου.
Πρέπει να σταματήσω τον αθλητισμό εάν έχω πόνο στις αρθρώσεις;
Τα επαγγελματικά αθλήματα με τεράστια φορτία αντενδείκνυνται για ασθένειες των αρθρώσεων. Αλλά για να διατηρήσετε τις αρθρώσεις σε καλή κατάσταση, χρειάζεστε ένα ισχυρό μυϊκό πλαίσιο, το οποίο μπορείτε να αποκτήσετε μόνο μέσω σωματικής άσκησης. Η θεραπευτική γυμναστική, ένα σύνολο ασκήσεων ειδικά επιλεγμένων για να έχουν απαλή επίδραση στις προσβεβλημένες αρθρώσεις, θα βοηθήσει στη σημαντική μείωση του πόνου και στην προστασία του οργάνου από περαιτέρω καταστροφή.
Χρειάζεστε ειδική δίαιτα για παθήσεις των αρθρώσεων;
Για τους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν από τη διατροφή οι ντομάτες και άλλα προϊόντα της οικογένειας νυχτολούλουδου, καθώς προκαλούν έντονο πόνο και προκαλούν την ανάπτυξη φλεγμονής. Για όλους τους άλλους δεν συνταγογραφείται ειδική δίαιτα. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι η κατανάλωση γλυκών, καπνιστών κρεάτων και λιπών οδηγεί σε υπερβολική αύξηση βάρους, η οποία είναι επιζήμια για την υγεία των αρθρώσεων.