Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι επώδυνος για πολλούς λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τι προκαλεί τον πόνο και την ένταση των μυών για να επιλέξετε το σωστό ανακουφιστικό. Τόσο τα φάρμακα όσο και οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στον αυχένα.
Δομή λαιμού
Ο λαιμός περιλαμβάνει:
- αυχενική σπονδυλική στήλη,
- μύες,
- δέσμες,
- λάρυγγας,
- θυρεοειδής αδένας.
Υπάρχουν επτά σπόνδυλοι στην αυχενική μοίρα. Σε σύγκριση με την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη, οι αυχενικοί σπόνδυλοι δεν είναι μεγάλοι. Αποτελούνται, όπως όλοι οι άλλοι, από το σώμα και τις διαδικασίες με την προσάρτηση των μυών και των συνδέσμων.
Μεταξύ των σπονδύλων - δίσκων με το εξωτερικό άκαμπτο τμήμα, που αποτελείται από ινώδεις ίνες, και τον εσωτερικό, μαλακό πυρήνα πυρήνα, που παρέχει στη σπονδυλική στήλη απορρόφηση κραδασμών.
Αιτίες πόνου στον αυχένα
Τραυματικός τραυματισμός
Μπορεί να ληφθεί ενώ παίζετε σπορ, πέφτοντας προς τα κάτω, σε ατύχημα ή τροχαίο ατύχημα. Με ξαφνικό φρενάρισμα στη διαδικασία ταχείας κίνησης στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζεται ένα «σύμπτωμα μαστίγιο», ως αποτέλεσμα των οποίων είναι δυνατή η διάρρηξη των συνδέσμων και των μυών, κατάγματα συμπίεσης, μετατόπιση των αυχενικών δίσκων με το σχηματισμό κήλων.
Κακή στάση
Η παρατεταμένη εργασία σε μονότονη θέση, ο ύπνος σε ένα άβολο ή υπερβολικά μαλακό μαξιλάρι και το παρατεταμένο στατικό στρες αποτελούν παράγοντες προδιάθεσης. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μια στοίβα, το κεφάλι αρχίζει να κινείται προς τα εμπρός σε σχέση με το σώμα, οι σύνδεσμοι και οι μύες του λαιμού αρχίζουν να αντιμετωπίζουν αυξημένη ένταση.
Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης
Με την οστεοχόνδρωση, υπάρχει παραβίαση του τροφισμού του δίσκου με την ισοπέδωση και τις αλλαγές στους γύρω ιστούς. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μείωση της λειτουργίας απόσβεσης και της εμφάνισης πόνου στον αυχένα.
Η αιτία της οστεοχόνδρωσης μπορεί να είναι η ανθυγιεινή διατροφή, οι τραυματισμοί στην πλάτη, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, το δυσμενές περιβάλλον, το χρόνιο άγχος, ο ανενεργός τρόπος ζωής, οι κακές συνήθειες. Επιπλέον, υπάρχει μια γενετική προδιάθεση.
Με την οστεοχόνδρωση, εμφανίζεται πόνος στο λαιμό, τους ώμους, τα χέρια, ζάλη και λιποθυμία. Βλάβη της ακοής, της όρασης, της μνήμης. "Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας" - αναβοσβήνει μύγες μπροστά στα μάτια, εμβοές. Μειωμένος συντονισμός και αστάθεια του βηματισμού.
Εξώθηση ή δίσκος με κήλη
Αυτό είναι το όνομα της προεξοχής του δίσκου από τη σπονδυλική στήλη. Με μια κήλη, ο εξωτερικός δακτύλιος καταστρέφεται με μετατόπιση του κεντρικού του τμήματος προς οποιαδήποτε κατεύθυνση - προς τα πλάγια, προς τα πίσω ή προς τα εμπρός.
Η πιο δύσκολη παθολογία είναι η εσωτερική μετατόπιση του πυρήνα - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση του νωτιαίου μυελού. Με την ηλικία, η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να ενταχθεί στην κήλη. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες μπορεί να είναι η αιτία μιας κήλης, καθώς και η μεταφορά βαριών σάκων, σκολίωσης, επίπεδων ποδιών και αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα.
Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά της οστεοχόνδρωσης, εκτός από την αστάθεια στην αρτηριακή πίεση, την αϋπνία, την αδυναμία στα χέρια και το μούδιασμα των δακτύλων.
Ισχαιμική καρδιακή νόσος - καρδιακή προσβολή, στηθάγχη
Με αυτήν την παθολογία, είναι δυνατοί τόσο οι πόνοι ακτινοβολίας που εκπέμπουν στον αυχένα όσο και οι ανεξάρτητοι πόνοι στο λαιμό και η κάτω γνάθο. Κατά κανόνα, συνδυάζονται με άλλα σημάδια ισχαιμίας του μυοκαρδίου: φόβο θανάτου, δύσπνοια, εφίδρωση, ναυτία και έμετο.
Καλοήθεις ή κακοήθεις αυξήσεις
Ο αναπτυσσόμενος όγκος ασκεί πίεση στις νευρικές ρίζες, προκαλώντας πόνο στον αυχένα και άλλα συμπτώματα συμπίεσης του νωτιαίου μυελού. Οι καλοήθεις όγκοι (νεύρωμα, αιμαγγείωμα) είναι συνήθως το σωστό στρογγυλεμένο σχήμα και ένα σαφές περίγραμμα.
Οι τραχηλικοί πόνοι είναι ήπιοι. Βασικά, υπάρχει δυσφορία από τη συμπίεση των ιστών από έναν αναπτυσσόμενο όγκο. Κακοήθης (λεμφογλουνουνωμάτωση, σάρκωμα, καρκίνος του θυρεοειδούς) ουσιαστικά δεν έχει όρια και μεταστάσεις σε γειτονικούς ιστούς.
Η καταστροφή των ιστών προκαλεί πόνο και επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Ο πόνος στο μπροστινό μέρος του λαιμού εμφανίζεται με όγκους της στοματικής κοιλότητας, του λάρυγγα, του θυρεοειδούς αδένα. Μαζί με τον πόνο, προκύπτουν δυσκολίες κατά την κατάποση, μειωμένη φωνοποίηση, πρήξιμο του προσώπου και του λαιμού.
Σε έναν όγκο οστού, ο νωτιαίος μυελός και οι νευρικές ρίζες συχνά καταστραφούν, με αποτέλεσμα την παράλυση.
Μυοσίτιδα λαιμού
Εμφανίζεται μετά από υποθερμία ή παρατεταμένο μυϊκό στέλεχος. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οξέος πόνου κατά τη μετακίνηση. Ο πόνος μπορεί να συμβεί τόσο με φλεγμονή των επιφανειακών μυών (στερνοκλειδομαστοειδές) όσο και βαθιά γύρω από τη σπονδυλική στήλη, που εμπλέκονται σε κινήσεις του αυχένα.
Η ψηλάφηση αποκαλύπτει υπερτονία των μυών και μερικές φορές σκληρά, επώδυνα οζίδια. Η χρόνια μυοσίτιδα οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος, τροφισμό και αντικατάσταση μυϊκών κυττάρων (μυοκύτταρα) με συνδετικό ιστό.
Αυτό προκαλεί πόνο και αδυναμία στους μυς του αυχένα, παραβίαση της συμμετρικής εργασίας των μυών στις πλευρές της σπονδυλικής στήλης με την εμφάνιση τουρτικολών: την αδυναμία να κρατήσει το κεφάλι αυστηρά σε όρθια θέση.
Άλλες ασθένειες που προκαλούν πόνο στον αυχένα
Σπονδυλολίσθηση: ένας σπόνδυλος "διαφάνειες" από τον άλλο με παγίδευση δίσκου.
Νόσος του Bechterew - αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα.
Μηνιγγίτιδα. Η υπερτονικότητα και η δυσκαμψία των μυών του αυχένα προκαλούν σοβαρό πόνο στην πλάτη στο λαιμό όταν προσπαθείτε να γείρετε το κεφάλι.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα με φαρμακευτική αγωγή
Πρώτον, πρέπει να προσδιορίσετε την πιθανή αιτία του πόνου στο λαιμό σας. Σε κάθε περίπτωση, περιορίστε την κινητικότητά σας. Σε περίπτωση τραυματισμού - για να διασφαλίσετε την ακινητοποίηση του κατεστραμμένου τμήματος και να παραδώσετε τον ασθενή στο κέντρο τραύματος.
Εάν έχετε ιστορικό ισχαιμικής νόσου, καλέστε ένα ασθενοφόρο και σταματήστε τον πόνο με υπογλώσσια αγγειοδιασταλτικά, προσπαθήστε να ηρεμήσετε τον ασθενή.
Εάν υπάρχει πιθανότητα μηνιγγίτιδας - εάν υπήρχε επαφή με ένα άρρωστο άτομο - καλέστε επίσης ένα ασθενοφόρο. Αλλά σε όλες τις περιπτώσεις - για να σταματήσετε μόνοι σας τον πόνο. Μην ζεσταίνετε το πονόλαιμο!
Ένα καλό αποτέλεσμα παρατηρείται από τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - οξικού οξέος. Μειώνουν επίσης την πρωινή δυσκαμψία και έχουν αντιαιμοπεταλιακό αποτέλεσμα - εμποδίζουν την ελαστικότητα των ερυθροκυττάρων.
Παράγωγα προπιονικού οξέος συμβάλλουν επίσης στην ανακούφιση του πόνου. Είναι χαμηλής τοξικότητας, απορροφούνται καλά από το γαστρεντερικό σωλήνα με επαρκές εύρος δράσης.
Επιλογή αντικατάστασης φαρμάκων σε δισκία - υπόθετα.
Εάν ο λαιμός, οι ώμοι και τα χέρια σας τραυματιστούν
Τα τζελ είναι χρήσιμα για τη θεραπεία του πόνου στον ώμο και τον βραχίονα.
Ανακουφίστε τον πόνο στον αυχένα και την ένταση στον μυϊκό σπασμό
Για την ανακούφιση του υπάρχοντος μυϊκού σπασμού, μαζί με τα αναλγητικά, είναι καλό να χορηγείτε μυοχαλαρωτικά.
Εξωτερικές θεραπείες για σοβαρό αυχενικό πόνο
Για την ανακούφιση του πόνου στον αυχένα σε περίπτωση οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας ή άλλων ασθενειών, η τοπική θεραπεία δεν θα είναι περιττή - η χρήση διαφόρων τριβών και συμπιέσεων. Μετά την εφαρμογή αυτών των τριβών, τυλίξτε το λαιμό σας με ένα ζεστό μαντήλι, αποφύγετε να πάρει νερό.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα με λαϊκές θεραπείες
Συνδέστε ένα ολόκληρο φύλλο λάχανο ή κολλιτσίδα στο λαιμό σας.
Ανακατέψτε 50 ml χυμού ρίζας χρένου με την ίδια ποσότητα βότκας. Τρίψτε ή εφαρμόστε κομπρέσες.
Χρησιμοποιήστε κηροζίνη που είχε προηγουμένως εγκατασταθεί και διέλθει από ενεργό άνθρακα ως θερμαντικό μέσο για άλεση.
Φτιάξτε ένα κέικ μελιού από μέλι και αλεύρι, απλώστε σε ένα επώδυνο σημείο.
Χρησιμοποιήστε ολόκληρο μέλι για άλεση, μπορείτε - στο μισό με χυμό αλόης.
Ένα μείγμα που λαμβάνεται με ανάμιξη ίσων μερών χυμού ραπανάκι, μελιού και βότκας, χρησιμοποιείται για άλεση.
Χρησιμοποιήστε έγχυση χαμομηλιού ή καλέντουλας για κομπρέσες στην περιοχή του λαιμού. Τρίψτε τη ρίζα χρένου, προσθέστε λίγο νερό, απλώστε στο πονόδοντο.
Προσθέστε ζεστό πιπέρι, αμμωνία ή μέλι στη φαρμακευτική χολή. Χρήση για κομπρέσες.